ఆరెేళ్లు ఆయుష్షును పెంచే జీవనశైలి

జబ్బుల బారిన పడే ప్రమాదమున్న వారితో పోలిస్తే, ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అలవర్చుకున్న వారు ఆరేళ్లు ఎక్కువగా జీవిస్తారని స్వీడిష్‌ అధ్యయనం తెలిపింది. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి వల్ల వృద్ధాప్యంలో స్త్రీలు5 ఏళ్లు , ఆరేళ్లు పురుషులు..............